Saunagus og åbent hus på Højlund
Et natursted, som hver uge afholder forskellige typer af aktiviteter indenfor mental og fysisk sundhed.
Dato og tidspunkt
- on. 26. juli kl. 18.00 - 21.30
Sted
- Højlundvej 38, Gl. Rye, 8660 Skanderborg
Pris
- Kr. 150,- til olier og frugt
Tilmelding
Tilmelding kræves. Spørgsmål og tilmelding til Karsten Hvenemose på telefon 4024 8624 eller mail karsten@hvenemose.dk.
Tilmelding sker efter "først til mølle princippet". Pladsen er reserveret, når kr. 150,- pr. person er overført på MobilePay på nr. 4024 8624.
Min deltagerantal 12 personer - max deltagerantal 22 personer.
Arrangør
- Bisonretreat v/ kropsterapeut Kenneth Bjerregaard og traumeterapeut Karsten Hvenemose. Se evt. gruppen på fb Bisonretreat
Præsentation af Bisonretreats aktiviteter på Højlund indenfor mental og fysisk sundhed, velvære, stress reduktion og personlig udvikling.
Aftenen sluttes af med en saunagus ved Gudenåen.
Program
18:00: Velkomst og præsentation af Højlund
Vi samles i Jurten på bakketoppen. Her fortælles om de aktiviteter, som finder sted på Højlund:
- Meditation
- Kropsterapi
- Traumeterapi
- Retreats
- Trivselsforløb for unge
- Saunagus
Kl. 19.30: Få kroppen helt ned i gear
Aftenen sluttes af med forløsende saunagus med æteriske olier og dyp i Gudenåen. Her serveres vand og frisk frugt mellem runderne.
Praktisk info
Omklædning ved bilen eller udenfor saunaen. Medbring et håndklæde til at sidde på.